こんにちは、うさぎです(・∀・)
先日、こーくんが幼稚園のイベントでどんぐり拾いに行ってきました！
さぞかしたくさん拾ってくるかと思いきや…
ひろってきたのは小さなどんぐり２個（笑）
もしかしたらあまり落ちていなかったのかな？
本人はどんぐり拾いが楽しかったようなのでまぁいっか！
しばらくは冷凍庫に入れておこうと思いますヽ(=´▽`=)ﾉ
さて、本日の話題は人間ドックに結果についてです。
人間ドックの結果が届きました！
人間ドックを受けたのは８月末。
１ヶ月半ほどかかりましたが、無事結果が届きましたヽ(=´▽`=)ﾉ
もともと１ヶ月程度はかかると言われていたものの、まだかな〜と心待ちにしていました。
ちなみに人間ドックを受けたときの記事がこちら。
迷走神経反射でお騒がせしたりもしました(；´∀｀)
結果のダイジェスト
まずは総合判定から。
総合判定は「D2（精密検査の必要あり）」でした。
が、これは想定内。
なぜかというと、当日の時点で甲状腺がちょっと気になると言われていたためです。
甲状腺については別の病院に検査に行ったので、その結果も後ほど記述します！
そして所見はというと…
- BMI指数が基準値を下回っている。１日３食しっかりとカロリー摂取を。
→想定内 - 血液検査でMCHC値が軽度高値。１年後に再度検診を。
→ネットで調べた感じ、あまり心配なさそう - コレステロール値が軽度高値。運動や食事療法を。
- 甲状腺に腫瘤を疑う箇所あり。専門医を受診してください。
でした。
えっ
コレステロール値！？！？
ちょっと想定外だったので目が点になりました＼(^o^)／
数値を見てみると、たしかにちょっとだけですが基準値を超えてる…！！
昔から筋肉量が少なかったので、おそらく運動不足が起因なのではないか？と思っています…
特にこーくん産後は運動らしい運動もしていないし…
これはいかん！！！
ということで、先日のお買い物マラソンでヨガマットを買いました（すぐ投資しがち）
もともと軽いヨガはやっていましたが、がっつり筋肉を鍛える系もやっていこうと思います！
しっかり運動できるようになったら、いつかリングフィット（Switchのソフト）を買いたいなぁ…
甲状腺の検査にも行きました
甲状腺についても所見があったので、別の病院で検査を受けてきました。
先生「人間ドックで指摘があったということですね」
う「はい」
先生「じゃぁ見ていきましょうか（超音波ぐりぐり）」
う「（ドキドキ）」
先生「うーん、これは…」
う「（えっやっぱりなにかある！？）」
先生「血管ですね」
う「血管」
先生「そう、血管。多分これを見間違えたんじゃないかな〜」
う「つまり…」
先生「大丈夫！健康！！（にっこり）」
ということで、全く問題なかったです（笑）
よかったけど！！（笑）
まとめ
以上、人間ドックの結果についてでした。
概ね健康で、コレステロール値だけ予想外という感じです(；´∀｀)
また来年受けようと思っているので、それまでに改善していきたいと思います。
まずはヨガをがんばります！！
ちなみにそれ以外の要素で私が注目したポイントは
- 身長が伸びていた（152→153cm）
きっと背筋が伸びたのかな？ - 視力が右1.5、左0.5と差が開いていた
後日眼科に行きましたが、ドライアイが原因かもとのことで目薬をもらいました - 体組成計によると下半身の筋肉が弱め
- 肺活量と骨密度はほんの少し弱め
でした。
色々わかって面白いな〜と思いました。
普段の生活では知らないことばかりなので(；´∀｀)
概ね運動で解決できそうなのがよかった！
来年も受けてしっかり結果を見比べようと思います(｀･ω･´)ゞ
過去の買い回りで購入したものなどはこちらにまとめています♪（不定期更新）
うさぎ＠４歳＆２歳兄弟のROOM - 欲しい! に出会える。
ぽちっとしていただけると励みになります♪
