今が一番踏ん張りどきかもしれない

こんにちは、うさぎです(・∀・)

最近、朝ご飯のお供にミロを飲んでいます。
鉄分やカルシウムをとるのにいいかな？と思って。
なんとなく、ミロは身体にいいというイメージ(*´艸｀*)

味はココアみたいな感じなんですね。
最初は甘すぎるかな？と思ったけど、だんだん慣れてきました。

さらにヨーグルトも毎朝食べています！
最近は本当に便秘もしなくていい感じです(*´艸｀*)
ヨーグルトメーカーで作っています

あとは日中のラジオ体操を復活できたら完璧なんですが…
最近はなかなか余裕がなく(；´∀｀)
とりあえず食べ物で健康志向に！

さて、本日の話題は最近の子育てについてです。
自分を鼓舞する毎日を送っています。

３歳＆１歳の破壊力

最近、毎日体力と精神力を使い果たして１日が終わっている気がします。

一番の変化は次男えーくんがイヤイヤ期に突入したこと。

えーくんがやりたいことを阻害すると、ものすごい勢いでギャン泣きします。
こーくんのときより泣きがパワフルな感じなので、みるみる精神力を削られる…

日中はえーくん１人なので、ギャン泣きしたとしてもなんとかなる。
放置したり、抱っこしたり。
また、そもそもやりたいことをできるだけ阻害しないようにもできる。

問題は、長男こーくん帰宅後。

こーくんが遊んでいるところにえーくんが突撃したりするので、当然「こらこら」と引き離します。
するとこれまた当然ながら、ギャン泣き。
それにつられて、こーくんも不機嫌になる。
下手すると「だっこしてあげて！」など、泣かせるな！モードになることも。

そして一番悪い状態になると、こーくんもギャン泣きになります。
これは毎回ではないけど、そうなってしまったときの絶望感はすごいです。

この世の終わり。

もうね、MPゲージが見えていたら常に赤ゲージですよ。

夫が仕事を終えて合流する頃には、魂抜けてます。

今が一番の踏ん張り時、と言い聞かせる

改めて最近思うんです。
こーくんが幼稚園に入っていてよかった…！と。

もし日中ずーっと２人がいたとしたら、耐えられる自信がないです。

あと、正直コロナにも少し感謝しています。
以前の夫は年の半分は出張で不在でした。
もしその生活が続いていたら、夜もずーっとワンオペ対応だったわけで。

無理無理無理無理(;O;)

育児を始めて３年半、今が一番大変だと感じています。
逆に言えば、今がピークかもしれない。

えーくんのイヤイヤ期を抜けることができたら、違う景色が見えるようになるかも。
そう言い聞かせて毎日を過ごしています。

もちろん、その先はまた違う悩みがありそうですが(；´∀｀)
反抗期とか思春期とか…

今の自分にできること

とにかく今を耐えるために、できることを考えてみました。

嵐は過ぎ去るのを待つ
ギャン泣きモードのときは、寄ってくるとき以外は放置。
冷静になってくれるのを待ちます。
ギャン泣きモードのときにあやそうとしても、逆効果になったりするし、何より自分も疲れてしまうので…
落ち着いてきてからフォローします。
今日も生き延びた、と自分を褒める
うまく対応できたとか、そんな視点では見ない(；´∀｀)
うまくやったってやらなくたって、どっちだっていいんです。
ただただ、今日も１日生きた。それだけで100億点です。
１回はハグをする
落ち着いているときを見計らって、１日１回は子どもたちにハグをします。
ぎゅーっとするとなんだか癒やされる気がして。
貴重な回復ポイント！
お菓子を食べる
正直、日中はなかなか余裕がないです。
でもチョコだったり焼き菓子だったり、好きなおやつが冷蔵庫にあるんだぞ、と思うだけでちょっと強くなれる気がします。
ギャン泣きしているこーくんがいても、「あとでチョコ食べようかな」なんて遠いところを眺めてみたり。

最近はちょうどこのクッキーを買いだめしたところだったので、めちゃ助かりました。
買っておいてよかった(;O;)
また買っておこう！

個人的な経験ですが、疲れ度が高まるにつれて、おやつすら食べたくなくなる気がします。
なので、おやつを食べたい気持ちがあるうちは大丈夫、という目安にも使っています。
離れる
子どもたちから物理的に離れて１人の時間を確保します。

コロナ前はよく土日に２人をみてもらってお茶タイムを作ったりしていました。
が、今はコロナでお茶タイムも作りにくい。
しかも２人育児が大変になってしまったので、夫に預けるのも夫が大変そう…と遠慮してしまって(；´∀｀)

とはいえ、メンタルがどん底までいってしまってからでは遅いので…
予防措置的に、そろそろ土日の１人時間を復活させようかな。
もし夫も大変そう、ということであれば、平日にえーくんを託児に預けたりすることも考えようと思います。

まとめ

以上、最近の子育てについてつらつらと書いてみました。

３歳と１歳、めっちゃ大変ですね＼(^o^)／

４歳と２歳になったらもう少し楽かな…？と心待ちにする毎日です。
いやどうかな、喧嘩が激しくなるだけかな…＼(^o^)／

とにかく今は、１日１日生き延びていくことを最優先に。
朝起きた、偉い！
ご飯食べた、偉い！と褒めていくことにします、自分を。

以前買ったこの本のタイトル、今まさに叫びたいです（笑）

過去の買い回りで購入したものなどはこちらにまとめています♪（不定期更新）