こんにちは、うさぎです(・∀・)
昨日は七夕でしたが、あいにくの雨模様でしたね。
九州の大雨被害も大きくて、心が痛みます…
毎年のように洪水・浸水被害が起きていますよね(;O;)
我が家は親族がほぼ九州なので、毎年ハラハラします。
少しでも被害が少ないことを祈るばかりです。
さて、本日の話題は最近のお風呂のリズムについてです。
最近は家に帰ってすぐお風呂！
１ヶ月ほど前に、幼稚園再開後のタイムスケジュールについてまとめました。
このあと実は大きく変わった点があります。
それがお風呂のタイミング。
以前は幼稚園から帰宅→おやつ＆遊び→お風呂→ご飯、の順でした。
それが今はどうなっているかというと…
帰宅→お風呂→おやつ＆ごはんという感じです。
暑くなってきたことで、帰ってくるころには汗だくのこーくん。
または、雨の日で服がびしょびしょの状態で帰ってくるこーくん。
帰ってきてお風呂にすぐ入ってしまったほうが手っ取り早いな、と感じたのがきっかけでした。
でもこれが意外とよかったのです(*´艸｀*)
新しいタイムスケジュール
夫出社の日
帰宅後の流れはこんな感じになりました！
| 私 | こーくん | えーくん | 夫 | |
|---|---|---|---|---|
| 14:30 〜 15:00 |
幼稚園迎え | 帰宅 | 幼稚園迎え | 会社 |
| 15:00 〜 16:30 |
お風呂 | お風呂 |
お風呂 |
↓ |
| 16:30 〜 17:00 |
夕飯づくり | おやつ | おやつ | ↓ |
| 17:00 〜 18:00 |
夕飯 | 夕飯 | 夕飯 | ↓ |
| 18:00 〜 19:30 |
片付け 遊び |
歯磨き 遊び （寝る場合あり） |
歯磨き 遊び （寝る場合あり） |
18時半帰宅 お風呂 夕飯 |
| 19:30 〜 20:30 |
寝かしつけ | 就寝 | 就寝 | 寝かしつけ |
| 20:30 〜 21:00 |
洗濯 部屋干し |
↓ | ↓ | 洗濯 部屋干し |
| 21:00 〜 0:00 |
自由時間 （寝る日が多いかも） |
↓ | ↓ | 自由時間 |
大きな変化は、子どもたちと遊ぶ時間が夜になったことでしょうか。
帰宅後すぐお風呂につれていくので、リビングに子どもたちを解き放つのは16時半頃。
遅めのおやつをあげつつ、私は夕飯準備に入ります。
おやつに集中してくれている間なので、夕飯もつくりやすい！ヽ(=´▽`=)ﾉ
そして夕飯を作っていると、２人から「おなかすいた」コールがあります。
なので、作るそばからもう机に並べてしまい、早めの夕ご飯に(*´艸｀*)
おかげで、夫が帰宅する頃には晩ごはんが終わってまったりタイムに。
以前だと、子どもたちと遊ぶ時間が夕方で、その後にお風呂＆夕飯づくりでした。
そうなると、まだまだ遊びたい子どもたちをお風呂に誘導するのが大変で…
体力を使ったあとの夕飯づくりも面倒＼(^o^)／
でも今は全部終わってから遊びタイムになるので、私もゆったり対応できていい感じです(*´艸｀*)
全体的に夜の時間も少し早くなり、子どもたちが寝るのも早くなりました。
おかげで自由時間を長めに確保できる日も増えてきました。
ただ、最近は私も21時に寝てしまうことも。もったいない(；´∀｀)
早めのお風呂、今のところメリットばかりです(*´艸｀*)
一方で人によってはデメリットかな？と感じる部分もあるので、そちらもまとめてみます。
早めお風呂のデメリット
- 夫と夕食を一緒にできない
夕飯が17時なので、どうしても同じタイミングでのご飯が難しいです。
これについては、子どもたち対応を優先しているので仕方ないかな(；´∀｀)
その分、夫が食べているときは同じ空間にいるようにしています。 - 湯冷め＆汗
お風呂がかなり早いので湯冷めしたり、また汗をかいたり、というのはあるかも？
ただ我が家では現在のところ、湯冷めや汗は特に感じていないですヽ(=´▽`=)ﾉ - スキンケア
私自身の話ですが、夜のスキンケアを16時くらいで終えてしまって大丈夫かな？と思いました(；´∀｀)
寝るまで５時間以上あるし、朝のスキンケアまで17時間くらい。
乾燥しないかな？と(；´∀｀)
今は夏ということもあってそこまでの乾燥は感じていないです。
今後乾燥を感じるようだったら、寝る前にもう一回保湿しておこうかな。
まとめ
以上、早めお風呂についてでした。
雨が強い日は早めのお迎えになるので、14時には帰宅します。
そうすると、14時からお風呂(；´∀｀)
早すぎるかな〜と思いつつ、雨で濡れた身体がさっぱりして気持ちいいです(*´艸｀*)
夏休みは幼稚園がないので、お風呂のタイミングは悩みどころですね。
今のリズムはとても過ごしやすいので、夏休み中も早めお風呂がいいかなぁと思っています。
今後、幼稚園帰りに習い事に行くような場合でも、帰宅後すぐお風呂、のリズムでやっていこう。
えーくんもそのうちイヤイヤ期に入って、お風呂大変になるでしょうし…
大変なことはさっさと済ませるにかぎる！（笑）
早めお風呂、おすすめです！ヽ(=´▽`=)ﾉ
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